คุณสงสัยว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าหรือไม่❓ ถ้าคุณมีอาการในข้อ 1 หรือ ข้อ 2 อย่างน้อย 1 ข้อ และอาการร่วมอื่น ๆ อย่างน้อย 5 ข้อขึ้นไป และเป็นต่อเนื่องเกิน 2 สัปดาห์ ให้สงสัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า คุณควรไปปรึกษาจิตแพทย์ เพื่อรักษา

อาการหลัก
                    😥1. อารมณ์เศร้า ท้อแท้ ซึม หงอย ทั้งที่ตัวเองรู้สึกหรือคนอื่นก็สังเกตเห็น
                    😕2. เบื่อ ไม่มีความสุขกับกิจกรรมที่เคยทำ
อาการร่วมอื่น ๆ
                    🍔3. เบื่ออาหาร หรือกินมากเกินไป
                    🛌4. นอนไม่หลับ หรือหลับมากเกินไป
                    💡5. ไม่มีสมาธิ กระวนกระวาย หรือเชื่องช้าลง
                    😰6. อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง ไม่มีสมาธิ ใจลอย ตัดสินใจอะไรไม่ได้
                    💀7. ตำหนิตัวเอง หรือรู้สึกตัวเองไร้ค่า คิดเรื่องการตาย

                    ❓ถ้าคุณอยากรู้ว่าตัวเองมีอาการซึมเศร้าระดับไหน ให้คุณทำแบบประเมินโรคซึมเศร้า 📝http://bit.ly/34uI46l