หลายครั้งที่เราสงสัยว่าทำไมคนถึงฆ่าตัวตาย❓ 💡คำตอบคือ มีหลายปัจจัยที่ทำให้คนพยายามฆ่าตัวตาย
          ❌ไม่ใช่เฉพาะปัญหาเศรษฐกิจอย่างเดียว (18.33%)
          💑ยังมีปัญหาความสัมพันธ์ (53.04%) เช่น ทะเลาะกับคนใกล้ชิด น้อยใจจากการถูกดุด่าหรือต่อว่า หึงหวง
          🍺ดื่มสุรา (29%)
          👩‍🦽โรคทางกาย (25.7%)
          💔โรคจิตเวช (19.8%)

🔍เราจึงควรสังเกตคนรอบข้างว่าเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตายหรือไม่❓ เช่น
          📱โพสต์หรือชอบพูดว่าอยากตาย ไม่อยากอยู่ ทนไม่ไหวแล้ว
          💬พูดสั่งเสียเป็นนัย ๆ เช่น ขอบคุณ ขอโทษ ลาก่อน
          😭มีปัญหาชีวิต เช่น ล้มละลาย สูญเสียคนรักกะทันหัน พิการจากอุบัติเหตุ
          😥พูดด้วยน้ำเสียงวิตกกังวล หน้าตาเศร้าหมอง
          🍺ใช้สุราหรือยาเสพติด
          🎭มีอามรมณ์แปรปรวน จากซึมเศร้าหรือหงุดหงิดมานาน เป็นสบายใจอย่างผิดหูผิดตา
          📄มีประวัติคนในครอบครัวเคยฆ่าตัวตาย
          🔪เคยพยายยามฆ่าตัวตาย
          🤐แยกตัว ไม่พูดกับใคร
          🛏นอนไม่หลับเป็นวลานาน
          📝วางแแผนฆ่าตัวตายไว้ส่วงหน้า เช่น พูดจากฝากฝังคนข้างหลัง จัดการงานและทรัพย์สินไว้เรียบร้อย แจกจ่ายของรักให้คนอื่น

ถ้าเขาเสี่ยงฆ่าตัวตาย เราจะต้อง...
          🚫ไม่ด่าหรือท้าเขา แต่ควรช่วยเหลือเขา
          👩‍👧ปลอบใจเขา อยู่ข้าง ๆ เขา
          💬ถามเขาว่าเป็นอะไร ให้เขาเล่าหรือระบายให้ฟัง
          👂รับฟังเขาให้มากที่สุด
          👤ไม่ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว เพราะเขาอาจจะร้ายตนเองได้ทุกเวลา
          🔍สังเกตเขาให้ดี ๆ ถ้ามีอาการซึม เบื่อ ไม่อยากทำอะไร เก็บตัวอยู่คนเดียว บ่นว่าอยากตาย ให้รีบพาไปหาหมอ

          🙏ขอขอบคุณข้อมูลจาก : กรมสุขภาพจิต และศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายระดับชาติ