ไม่มีความคิดไหน น่ากลัวเท่า “คิดไปเอง” 😥 ถ้าคิดไปเองมาก ๆ รีบตั้งสติ แล้วปล่อยมันไป พยายามอย่าไปคิดตามนะ ✌