หาก เริ่มมีอาการ
ปวดศีรษะ เหงื่อออกตามมือตามเท้า ใจสั่น นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน ซึมเศร้า หงุดหงิดง่าย กัดเล็บ กัดฟัน ชอบเก็บตัว
ท่านไม่ได้เป็นโควิด
แต่ท่านกำลัง...เครียด

ถ้ามีอาการเหล่านี้
ท่านไม่ได้เป็นโควิด
แต่ท่านกำลัง...เครียด❗

เช็กความเครียดด้วยตนเองได้ที่
📝http://bit.ly/stress-test-bySookkapabjai

#COVID19 #โควิด19 #เครียด #ซึมเศร้า #สุขภาพใจ #ดูแลสุขภาพใจ