Page 26 - 41บัญญัติสุข 10 ประการ
P. 26
5. บริหารเวลาไห้สมดุลระหว่างการงาน สุขภาพ และครอบครัว
คุณเคยถามตัวเองบ้างหรือไม่ ว่าอะไรคือสิงสำคัญในชีวิต
วิธีง่าย*! ในการค้นหาคำตอบ อาจทำไค้โดยการตั้งคำถามกับตัวเอง
ด้วยคำถามเหล่านี้
คนเราเกิดมาทำไม
เรามีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร
ถ้าเราจะต้องตายจากโลกนี้ไป เราอยากให้คนในครอบครัว เพื่อนฝูง คนรู้จัก
ระลึกถึงเราว่าอย่างไร
จากนั้น ลองนำคำตอบที่ได้ มาเรียบเรียงเพื่อค้นหาว่า อะไรคือสิงสำคัญใน
ชีวิตของคุณ
คุณอาจพบว่า ชีวิตคนเรามีเรื่องสำคัญอยู่ด้วยกันไม่กี่เรื่อง และทุกเรื่องต่าง
ก็เป็นแหล่งความสุขที่สำคัญ แต่เมื่อไรก็ตาม ที่เราใส่ใจด้านใดด้านหนึ่งมากเกิน
ละเลยด้านอื่นๆ ไป เมื่อนั้นความสุขในชีวิตก็จะลดน้อยลง ตัวอย่างเซ่น หากเรา
ให้ความสำคัญกับงานและเงินทองมากเกิน ละเลยความสัมพันธ์ในครอบครัว
ละเลยการดูแลสุขภาพ ชีวิตก็จะไม่มีความสุขอย่างที่ควร
เราจึงจำเป็นต้องบริหารเวลาให้สมดุล ระหว่างการงาน สุขภาพ และ
ครอบครัว
บัญญัติสุข 10 ประการ
